بـــــــه وبـــــــــــــــــــــــلاگ هـــــــــــــــــــواداران 11 ســـــــــــــــــــــــرخ آســـــــــــــــــــــــــیـــــــــــــــــــــــا خـــــــــــــــــــوش آمـــــــــــــــــــدیـــــــــــــــــــــــــد گزارش تمرین امروز پرسپولیس/هنرنمایی گل محمدی!
وبلاگ هواداران(پرسپولیس)

تمرین امروز سرخپوشان به گرم کردن، کارهای پلی متریک، دویدن، کار با توپ و فوتبال در نصف زمین با دروازه های کوچک اختصاص داشت که زیر نظر یحیی گل محمد انجام شد.


* غلامرضا رضایی و نقی‌زاده اختصاصی تمرین کردند و سپس به درفشی‌فر رفتند و به بدنسازی پرداختند.

غلامرضا رضایی که برنامه های تقویت عضلات را دنبال می کند، تمرین قدرتی داشت که بخشی از آن با تو مدیسن بال انجام شد. نقی زاده بعد از 25 دقیقه دویدن و کارهای کششی برای فیزیوتراپی رفت. طبق برنامه کادر پزشکی هر دو بازیکن در نوبت بعدازظهر برای آب درمانی و فیزیوتراپی به مجموعه درفشی فر خواهند رفت.

* نیلسون و خانزاده به تمرین امروز پرسپولیسی‌ها اضافه شدند.

* حمید علی عسگر غایب بود.
 نکته جالب تمرین امروز صبح پرسپولیس ها، هنر نمایی و رو پایی زدن یحیی گل محمدی مربی این تیم بود که بازیکنان او را مورد تشویق قرار دادند.

در اوایل شروع تمرین نیز تعدادی از خبرنگاران و کادر فنی از جمله چشمه سری پزشک تیم فوتبال پرسپولیس درباره بازی ال کلاسیکو بحث می کردند و هر کدام از آنها طرفدار رئال و بارسلونا بودند به طرفداری تیم محبوب خود می پرداختند.


همچنين يک تماشاچي خانم که چند روز قبل نامه اي براي دريافت کمک مالي به علي کريمي داده بود به علت غيبت وي، از سوي غلامرضا رضايي پيگير جواب نامه اش شد.

* 5 هوادار تمرین امروز را از نزدیک تماشا کردند.

گفتنی است؛ تمرین فردا ساعت 12 ظهر انجام خواهد شد.


نظرات شما عزیزان:

نام :
آدرس ایمیل:
وب سایت/بلاگ :
متن پیام:
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O };-
:B /:) =DD :S
-) :-(( :-| :-))
نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه:

درباره وبلاگ


با سلام این وبلاگ جهت آشنایی بیشترشما با مهره ی سرخ آسیا حسین بادامکی و عشق تعصب من و تمام طرفداران به این بازیکن ایجاد شده است امیدوارم لذت ببرید نظرفراموش نشود با تشکرمدیر وبلاگ:محمدامین باقری
موضوعات

آخرین مطالب

پيوندها


تبادل لینک هوشمند
برای تبادل لینک  ابتدا ما را با عنوان هواداران11سرخ آسیا و آدرس 11sorkheasia.LXB.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.







Google

در اين وبلاگ
در كل اينترنت
مشاهده جدول کامل ليگ برتر ايران

نويسندگان



ورود اعضا:


نام :
وب :
پیام :
2+2=:
(Refresh)

<-PollName->

<-PollItems->

خبرنامه وب سایت:

برای ثبت نام در خبرنامه ایمیل خود را وارد نمایید




آمار وب سایت:
 

بازدید امروز : 2
بازدید دیروز : 3
بازدید هفته : 259
بازدید ماه : 3197
بازدید کل : 161646
تعداد مطالب : 271
تعداد نظرات : 165
تعداد آنلاین : 1





Top Blog
مسابقه وبلاگ برتر ماه

جاوا اسكریپت

نام شما :
ايميل شما :
نام دوست شما:
ايميل دوست شما:

Powered by 20Tools


Pichak go Up
ابزار و قالب وبلاگبیست تولزکد لوگوهای سه گوشه
ابزار و قالب وبلاگبیست تولزسایت خدماتی بیست تولز
ابزار وبلاگ نویسی
قالب وبلاگ و ابزار

سیستم خبرخوان - RSS Reader